Pilates & Selbstliebe: Wie Bewegung dein Körperbewusstsein stärkt
Was Pilates mit Selbstliebe zu tun hat Spoiler vorweg: so einiges. ✨ Nach meiner heutigen Bergtour in der Natur hatte ich den Impuls, diesen Blogbeitrag zu schreiben.Zeit in der Natur – und das auch mal ohne Smartphone – bringt mich jedes Mal so stark mit mir selbst in Verbindung. Ich finde die richtigen Gedanken, bin […]